Sau một thời gian vật vã, đau khổ để vượt qua nỗi đau chia tay, tưởng chừng mọi chuyện đã “sóng yên bể lặng” thì đột nhiên một ngày, “người cũ” của bạn trở về và ngỏ lời muốn quay lại. Phải làm thế nào khi người yêu cũ muốn quay lại? Đọc ngay bài viết để biết cách ứng xử khéo léo, dũng cảm tiến về phía trước và tìm thấy hạnh phúc cho riêng mình.
Khi “người cũ” trở lại: Sự xáo trộn không mong muốn
Nếu người yêu cũ bất ngờ xuất hiện và muốn quay lại, cuộc sống của bạn có thể sẽ đảo lộn. Sau khi đã mất rất nhiều thời gian và công sức để chữa lành vết thương, vượt qua nỗi đau và nỗi buồn, sự trở lại của họ có thể làm dấy lên những cảm xúc tưởng chừng đã ngủ yên. Cảm xúc bạn đã cố gắng chôn vùi giờ lại trỗi dậy, khiến bạn bối rối và hoang mang.
Người yêu cũ quay lại không phải lúc nào cũng tốt
Đặc biệt, nếu bạn đang tận hưởng cuộc sống độc thân hoặc đang hạnh phúc bên một người mới, việc người cũ muốn quay lại càng trở nên phiền phức hơn. Nó không chỉ gây xáo trộn trong cảm xúc của bạn mà còn ảnh hưởng đến mối quan hệ hiện tại. Bạn sẽ phải đối mặt với một loạt câu hỏi khó khăn: Có nên cho họ một cơ hội nữa không? Phải làm sao với người hiện tại? Phải xử lý tình huống này thế nào để không ai bị tổn thương?
Đừng lo lắng. Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để bạn có thể xử lý tình huống này một cách khéo léo và sáng suốt nhất.
Phải làm gì khi “tình cũ” muốn quay lại?
Lắng nghe con tim và cảm xúc thực sự
Điều đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần làm là dành thời gian đối diện với chính mình. Đừng vội vàng đưa ra câu trả lời chỉ vì cảm thấy bối rối hay xúc động. Hãy hít một hơi thật sâu và tự hỏi bản thân những câu sau:
- Mình có còn tình yêu với người ấy không? Tình cảm của bạn có đủ lớn để vượt qua những tổn thương trong quá khứ không? Hay đó chỉ là sự luyến tiếc những kỷ niệm đẹp?
- Lý do khiến cả hai chia tay là gì? Sau khi chia tay, vấn đề này đã được giải quyết chưa? Nếu quay lại với nhau có điều gì khác biệt để đảm bảo một kết cục tốt đẹp hơn?
- Mình có thực sự mong muốn quay lại không? Hay bạn chỉ đang cảm thấy bối rối vì sự xuất hiện bất ngờ của người cũ?
Hãy thành thật với cảm xúc của chính mình. Việc bạn còn yêu hay không còn yêu không có gì sai cả. Bạn xứng đáng được hạnh phúc và đưa ra quyết định dựa trên điều gì khiến bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ nhất, không phải vì áp lực hay sự thương hại.
Cần lắng nghe cảm xúc thực sự của bạn về tình cũ
Cùng đối phương trò chuyện thẳng thắn, rõ ràng
Sau khi đã tự giải đáp được những băn khoăn của bản thân, hãy tìm một không gian yên tĩnh để trò chuyện thẳng thắn với người cũ. Cuộc nói chuyện này không chỉ là để bạn lắng nghe họ mà còn để cả hai cùng nhìn lại những gì đã xảy ra.
Bạn có thể hỏi họ:
- Tại sao lại muốn quay lại? Liệu có phải chỉ vì họ đang cô đơn, gặp khó khăn, hay vì họ thực sự đã nhận ra lỗi lầm và muốn sửa chữa?
- Họ đã thay đổi những gì trong thời gian qua? Để một mối quan hệ đổ vỡ, cả hai đều có lỗi. Điều quan trọng là liệu họ đã sẵn sàng đối diện và thay đổi để tránh lặp lại sai lầm cũ hay chưa.
Một cuộc trò chuyện chân thành sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về động cơ của họ, đồng thời cũng cho thấy sự tôn trọng của bạn dành cho mối quan hệ này, dù cho bạn có quyết định quay lại hay không.
Đừng để cảm xúc lấn át lý trí
Tình yêu là chuyện của trái tim, nhưng để đưa ra một quyết định quan trọng, bạn cần cả lý trí. Sau những tổn thương, ai cũng có thể ngại cho phép bản thân yêu thêm lần nữa. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên từ chối hạnh phúc.
Hãy nhìn vào thực tế. Bạn có sẵn sàng bỏ qua những lỗi lầm đã gây ra tổn thương không? Liệu mối quan hệ này có thực sự mang lại hạnh phúc cho bạn không? Nếu có thể, hãy tâm sự với một vài người bạn thân để có cái nhìn khách quan hơn. Họ có thể giúp bạn nhận ra những điều mà cảm xúc đang che mờ.
Thành thật với quyết định của mình
Chỉ nên đưa ra quyết định cuối cùng sau khi đã suy nghĩ, cân nhắc kỹ càng. Dù là quay lại hay từ chối, hãy thành thật với chính mình và với đối phương.
- Nếu bạn quyết định quay lại: Cả hai cần cam kết cùng nhau xây dựng lại mối quan hệ. Hãy tránh những sai lầm trong quá khứ, tập trung vào tương lai và đừng ngại đối mặt với những khó khăn có thể phát sinh.
- Nếu bạn từ chối: Hãy từ chối một cách lịch sự, nhẹ nhàng và tôn trọng. Hãy giải thích rõ ràng rằng bạn không còn muốn nối lại tình xưa. Việc thẳng thắn sẽ tốt hơn việc kéo dài một mối quan hệ không còn cảm xúc, tránh gây thêm tổn thương cho cả hai.
Quyết định quay lại với người cũ phải đặt hạnh phúc lên trên
Dù quyết định của bạn là gì, hãy nhớ rằng bạn xứng đáng có được hạnh phúc. Điều quan trọng nhất là bạn cần sáng suốt và tỉnh táo để lựa chọn con đường mang lại sự bình yên và hạnh phúc cho chính mình.
Dũng cảm tiến về phía trước – tìm người phù hợp
Ngay cả khi bạn vẫn đang độc thân, việc quay lại với người cũ chưa chắc đã là lựa chọn tốt nhất. Hãy nhớ lại lý do vì sao cả hai phải chia tay. Những vấn đề tồn tại trong quá khứ, nếu không được giải quyết triệt để, rất có thể sẽ tái diễn và tiếp tục làm tổn thương bạn.
Thay vì quay lại với một mối quan hệ đã từng tan vỡ, hãy dành thời gian cho bản thân để chữa lành và phát triển. Khi bạn đã sẵn sàng, hãy tự tin bước tiếp và tìm kiếm một tình yêu mới, một người thực sự phù hợp với bạn. Hãy để 1Love giúp bạn tìm một người cùng tần số, có thể đồng hành và cùng bạn xây dựng một tương lai hạnh phúc hơn.
