cảm xúc

Bạn từng nghe ai đó nói mình “sống lý trí quá” hay “đúng là người cảm xúc điển hình” chưa? Một người sống theo lý trí sẽ thực hiện mọi thứ một cách logic và có hệ thống thay vì…

Bánh xe cảm xúc của Robert Plutchik là công cụ giúp bạn nhận diện, kiểm soát cảm xúc và thấu hiểu bản thân sâu sắc hơn. Từ đó, bạn có thể cải thiện hiệu suất làm việc, nâng cao giá…

Sau chia tay là một trải nghiệm đầy cảm xúc, có thể mang lại cảm giác đau đớn và trống rỗng. Điều đầu tiên bạn cần làm là cho phép bản thân buồn. Việc kìm nén cảm xúc chỉ khiến…