cảm xúc

Bánh xe cảm xúc là gì
21/12/2024
Bánh xe cảm xúc của Robert Plutchik là công cụ giúp bạn nhận diện, kiểm soát cảm xúc và thấu hiểu bản thân sâu sắc hơn. Từ đó, bạn có thể cải thiện hiệu suất làm việc, nâng cao giá…
Sau chia tay là khoảng thời gian bạn cần được chữa lành
05/12/2024
Sau chia tay là một trải nghiệm đầy cảm xúc, có thể mang lại cảm giác đau đớn và trống rỗng. Điều đầu tiên bạn cần làm là cho phép bản thân buồn. Việc kìm nén cảm xúc chỉ khiến…