Trong cuộc sống, không ít người từng rơi vào cảnh bị lợi dụng tình cảm, trao đi yêu thương chân thành nhưng nhận lại chỉ là sự dối trá. Đây không chỉ là nỗi đau trong tình yêu mà còn có thể xảy ra trong tình bạn, gia đình hay công việc. Vậy làm sao để nhận biết dấu hiệu bị lợi dụng và cách bảo vệ bản thân?
Tình yêu phải đến từ hai phía. Nếu chỉ có một người cho đi còn người kia chỉ biết nhận, thì đó không phải là yêu mà là lợi dụng. Nếu bạn thấy mình đang rơi vào tình trạng này, hãy xem ngay những dấu hiệu dưới đây để nhận diện anh chàng/cô nàng thực dụng.
15 dấu hiệu bạn bị lợi dụng tình cảm
Lợi dụng tình cảm là một trong những hành vi gây tổn thương sâu sắc nhất, khi một người dùng sự chân thành của người khác để đạt được lợi ích riêng. Từ các mối quan hệ yêu đương cho đến xã hội, việc nhận diện và tránh xa những người có ý đồ xấu là vô cùng quan trọng. Đừng để bản thân trở thành nạn nhân – hãy học cách yêu thương đúng cách và xây dựng những mối quan hệ lành mạnh!
Bạn luôn cho đi, họ chỉ biết nhận
Bạn lúc nào cũng là người chủ động nhắn tin, quan tâm, tặng quà, giúp đỡ… nhưng khi bạn cần một bờ vai để tựa vào, họ lại “bận”, “quên”, hoặc tìm một lý do nào đó để né tránh. Tình yêu chân thành phải có sự trao đi và nhận lại từ cả hai phía, chứ không phải là một chiều như vậy.
Trong tình yêu lợi dụng, một người luôn cho và một người chỉ nhận
Tiền bạc luôn là chủ đề chính giữa bạn và người ấy
Nếu đối phương liên tục mượn tiền không trả, nhờ bạn thanh toán hóa đơn, đòi hỏi những món quà đắt tiền nhưng không bao giờ làm điều gì cho bạn, thì có thể họ chỉ đang xem bạn như một “cây ATM di động” hơn là một người yêu. Một tình yêu thực sự không được xây dựng trên tiền bạc, mà là trên sự quan tâm và sẻ chia.
Họ luôn mất hút và chỉ xuất hiện khi cần bạn
Lúc bạn cần họ, tin nhắn bị “seen” không hồi đáp, cuộc gọi không ai nhấc máy. Nhưng khi họ cần giúp đỡ, họ lại tìm đến bạn ngay lập tức với đủ mọi lý do. Nếu một người chỉ nhớ đến bạn khi họ có lợi ích, còn bình thường thì “bốc hơi” như chưa từng tồn tại, thì rõ ràng bạn chỉ là phương án dự phòng, chứ không phải người yêu thực sự.
Người ấy không quan tâm bạn nghĩ gì, vui hay buồn
Bạn vui hay buồn, mệt mỏi hay tổn thương, họ đều không mảy may để tâm, thậm chí còn cho rằng bạn đang “làm quá”. Một người thực sự yêu bạn sẽ luôn muốn biết cảm xúc của bạn, sẵn sàng lắng nghe và sẻ chia. Nếu họ chỉ quan tâm đến lợi ích của bản thân, còn cảm xúc của bạn thì bị bỏ mặc, đây là dấu hiệu rõ ràng của một mối quan hệ độc hại.
Người yêu lợi dụng không quan tâm cảm xúc của bạn
Không quan tâm đến những chủ đề không có lợi cho họ
Người có tính lợi dụng thường không quan tâm đến các cuộc trò chuyện, không tham gia các hoạt động không có lợi ích gì cho họ. Do vậy, nếu đối phương không lắng nghe khi bạn nói, không quan tâm đến cảm xúc và suy nghĩ của bạn thì hãy chú ý! Một mối quan hệ lành mạnh luôn cần có sự tương tác và quan tâm qua lại, được thể hiện một cách thực tế, chứ không phải chỉ bằng vài lời nói sáo rỗng.
Đột nhiên tốt lạ thường mỗi khi muốn điều gì đó
Bình thường người ấy chẳng bao giờ chủ động nhắn tin, gọi điện cho bạn, luôn tỏ ra lạnh lùng, chưa từng rủ bạn đi ăn, chơi, thế nhưng đột nhiên người ấy vui vẻ với bạn, bật chế độ chăm sóc đặc biệt và sau đó sẽ yêu cầu bạn giúp đỡ một điều gì đó.
Không công khai mối quan hệ
Nếu họ luôn né tránh giới thiệu bạn với gia đình, bạn bè, không đăng ảnh hay nhắc đến bạn trên mạng xã hội, hãy cẩn thận! Có thể họ đang không xem bạn là một mối quan hệ nghiêm túc hoặc đang có nhiều “phương án” khác ngoài bạn.
Họ thích yêu đương bí mật và không cam kết lâu dài
Họ không cam kết hoặc né tránh tương lai
Đối phương luôn tránh nói về tương lai của hai người hoặc không muốn cam kết nghiêm túc. Họ chỉ coi bạn là “tạm thời” trong khi chờ đợi điều gì đó tốt hơn.
Chỉ có một bên có lợi ích trong mối quan hệ này
Một người hay lợi dụng thường có cách tiếp cận thiếu công bằng trong cả vấn đề tài chính lẫn cảm xúc. Nếu bạn nhận thấy mình luôn là người trả tiền cho mọi thứ, luôn là người mua quà và hẹn đi chơi, còn đối phương thì chỉ hào hứng khi nhận mà không có ý định cho đi hay san sẻ, thì rõ ràng bạn đang bị lợi dụng.
Người ấy kỳ vọng cao một cách kỳ lạ ở bạn
Những người lợi dụng thường lấy lý do muốn bạn đạt được những điều tốt nhất và thúc ép bạn làm những điều bạn không thích. Họ có thể khuyến khích bạn nhận công việc lương cao để có nhiều tiền hơn, nhưng không quan tâm đến việc môi trường làm việc đó có khiến bạn căng thẳng hay không. Thậm chí, họ có thể khiến bạn cảm thấy tội lỗi nếu bạn từ chối.
Họ hưởng lợi từ bạn một cách hiển nhiên
Họ tự cho mình quyền được hưởng lợi từ người khác mà không hề áy náy. Bạn sẽ nhận thấy rằng những người này dường như không có ý định có qua có lại. Họ thậm chí có thể khiến bạn cảm thấy như bạn đang “nợ” họ một điều gì đó.
Họ nghĩ rằng bạn có nghĩa vụ đem lại lợi ích cho họ
Bạn cảm thấy không thoải mái khi ở bên người yêu
Cơ thể chúng ta có thể cảm nhận rất rõ ràng về môi trường xung quanh. Nếu bạn luôn cảm thấy bồn chồn và bất an khi ở bên họ, đó có thể là dấu hiệu bạn không tin tưởng họ. Đừng bỏ qua cảm giác này.
Bạn luôn cảm thấy kiệt sức trong tình yêu
Tình yêu là để hạnh phúc, không phải để bạn lúc nào cũng mệt mỏi, lo âu, tổn thương. Nếu mối quan hệ khiến bạn cảm thấy bị vắt kiệt cả thể xác lẫn tinh thần, đây không phải là tình yêu thực sự.
Liên tiếp vượt qua các ranh giới của bạn
Nếu họ thường xuyên vượt qua ranh giới để làm những điều khiến bạn không vui và thất vọng, thì rõ ràng họ không tôn trọng bạn. Chỉ cần đạt được điều họ muốn mà không quan tâm đến bạn.
Bị bạo hành thể chất và tinh thần
Người yêu có hành vi bạo hành về thể chất, tinh thần hoặc lời nói đối với bạn. Họ khiến bạn cảm thấy sợ hãi, tổn thương và mất giá trị. Không có lý do nào biện minh cho bạo hành trong tình yêu, và bạn xứng đáng có một mối quan hệ an toàn, tôn trọng và yêu thương.
Hãy dùng lý trí để nhận biết dấu hiệu bị người yêu lợi dụng
Nên làm gì nếu bị người yêu lợi dụng tình cảm?
Nếu một ngày bạn nhận ra mình đang bị người yêu lợi dụng, đừng chần chừ mà hãy đặt ngay ranh giới cho bản thân! Một tình yêu thực sự sẽ mang đến cảm giác hạnh phúc, an toàn, chứ không phải mệt mỏi hay bất an. Hãy nhớ rằng, rời đi không phải là thất bại, mà là cách bạn bảo vệ chính mình.
Đôi khi, chúng ta yêu một người đến mức không nhận ra mình đang bị lợi dụng. Nhưng yêu ai thì yêu, đừng quên yêu cả chính mình! Nếu bạn thấy mình luôn phải hy sinh, chịu thiệt thòi mà đối phương chẳng hề trân trọng, đã đến lúc nhìn nhận lại mối quan hệ này một cách nghiêm túc. Đừng ngại tìm đến bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tâm lý để có cái nhìn rõ ràng hơn.
Bạn xứng đáng với một tình yêu đẹp – nơi bạn được yêu thương, tôn trọng và hạnh phúc thật sự. Đừng bao giờ chấp nhận một mối quan hệ khiến bạn đau lòng. Hãy tin vào giá trị của bản thân và dám bước đi khi cần!
